Za bržu i lakšu upotrebu naše platforme, preuzmite aplikacije.
Kakvu moć imaju probiotici i zašto su važni za naše zdravlje?
Kakvu moć imaju probiotici i zašto su važni za naše zdravlje?
- doktorkadmitreba
- 09.06.2021
Kakvu moć imaju probiotici i zašto su važni za naše zdravlje?
Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije probiotici su živi mikroorganizmi, tzv. "dobre bakterije“, koje primijenjene u adekvatnoj količini imaju povoljne učinke na zdravlje domaćina. Da bi se probiotik našao na tržištu moraju biti provedena odgovarajuća naučna ispitivanja i potvrđeni pozitivni efekti na zdravlje, odnosno preventivni i zdravstveni efekti na određene bolesti. Probiotici su definirani svojim rodom, vrstom i podvrstom, te oznakom koja označava specifičan soj. Primjena probiotika se pozitivno odražava na naše zdravlje, ali samo u slučaju kada koristimo visoko kvalitetne proizvode na pravi način i u pravo vrijeme.
Probiotik koji u svom sastavu ima Lactobacillus reuteri DSM 17938 Protectis, bakterijski soj koji predstavlja dio normalne mikroflore mlijeka zdravih majki i jedini probiotik izolovan iz majčinog mlijeka, nalazi se u sastavu proizvoda BioGaia®.
BioGaia® održava zdravu mikrofloru crijeva
Crijevna mikroflora važna je za sazrijevanje imunološkog sistema, razvoj normalnog izgleda crijevne sluznice, održavanje normalnog imunološkog odgovora na upalu, odbranu od alergena kao i mogućih napada patogenih mikroorganizama.
L. reuteri Protectis, zbog jedinstvenog sastava i porijekla je posebno dobro prilagođen ljudskom probavnom sustavu. Ovo je jedan od prvih sojeva koji se naseljava u zdravoj flori novorođenčeta, dok većina drugih sojeva bakterija, koji se unose putem hrane, samo privremeno naseljava probavni sistem.1
Smanjuju učestalost pojave neželjenih efekata u toku primjene antibiotika
Neadekvatna i neracionalna upotreba antibiotika može da dovede do pojave neželjenih djelovanja (povraćanje, proljev, nadimanje, bolovi u stomaku). Neželjena dejstva se javljaju kada se neadekvatnom primjenom antibiotika naruši normalna ravnoteža “dobrih” i “loših” bakterija u crijevnoj mikroflori, što dovede do povećanog razmnožavanja “loših” bakterija. Da bi se izbjeglo neželjeno djelovanje antibiotika potrebno je probiotik uzimati 2-3 sata prije ili poslije doze antibiotika.2
Probiotici štite za vrijeme prehlade i gripe
Tokom sezone prehlade i gripe probiotici štite ljudski organizam na više načina: Imunološki, aktivacijom lokalnih makrofaga povećavajući antigensku prezentaciju limfocitima B i produkciju imunoglobulina, kako lokalno tako i sistemski.3
Smanjuju nivo holesterola u krvi
Naučnici Američke asocijacijacije za srce (American Heart Association, AHA) su otkrili da svakodnevna primjena probiotika snižava razinu lošeg holesterola u krvi za 12%, koji dovodi do začepljenja krvnih sudova, zbog čega najčešće nastaje infarkt miokarda. 4
Imaju povoljan učinak na sportski život
Od posebnog značaja je povoljan učinak probiotika kod sportista, poput profesionalnih sportista, kao i osoba koje intenzivno treniraju, barem tri puta sedmično po sat vremena. Treninzi, bilo da se radi o vježbama izdržljivosti ili drugim vježbama, mogu utjecati na pojačanu propusnost crijeva što omogućuje ulazak molekula koje inače u zdravoj flori ne prolaze crijevnu barijeru. Vježbanjem se većina krvi usmjerava prema mišićima, čime probavni trakt ostaje pod uticajem smanjenog krvnog toka, a povećanje temperature u probavnom traktu zbog vježbanja također može pridonijeti povećanju propusnosti crijeva i disbalansu crijevne mikroflore. Kod sportista narušena ravnoteža je važna, ne samo kao moguća prijetnja za razvoj bolesnih stanja, nego i za pravilan metabolizam makro i mikronutrijenata.5
Šta je Lactobacillus reuteri Protectis?
BioGaia® probiotik nalazi se na tržištu u Bosni i Hercegovini u obliku kapi za novorođenčad, kao i kapi sa vitaminom D3, te u obliku tableta za žvakanje za djecu i odrasle. BioGaia® kapi mogu se primjenjivati od 1. dana rođenja po 5 kapi dnevno i mogu smanjiti intenzitet i učestalost grčeva kod beba. Za stariju djecu i odrasle BioGaia® probiotičke tablete za žvakanje su prijatnog osvježavajućeg okusa limuna i BioGaia® probiotičke tablete za žvakanje sa vitaminom D3 okusa narandže, roditeljima olakšavaju saradnju sa djetetom pri uzimanju probiotičkog proizvoda. Dovoljna je jedna tableta za žvakanje u toku dana.6,7,8
Ovaj članak je sponzorisan od strane kompanije Ewopharma d.o.o Sarajevo.
Reference:
1. Wilkins T et al, Probiotics for Gastrointestinal Conditions: A Summary of the Evidence, American Family Physician, 2017 Aug 1;96(3):170-178
2. Hempel S et al, Probiotics for the prevention and treatment of antibiotic-associated diarrhea: a systematic review and meta-analysis, JAMA, 2012 May 9;307(18):1959-69.
3. Intestinal Flora and Disease Mutually Shape the Regional Immune System in the Intestinal Tract.Zhou B, Yuan Y, Zhang S, Guo C, Li X, Li G, Xiong W, Zeng Z.Front Immunol. 2020 Apr 3;11:575. doi: 10.3389/fimmu.2020.00575. eCollection 2020. Review.
4. American Heart Association News ,Eating probiotics regularly may improve your blood pressure, July 21, 2014
https://www.heart.org/en/news/2018/05/01/eating-probiotics-regularly-may-improve-your-blood-pressure
5. Probiotic supplementation increases carbohydrate metabolism in trained male cyclists: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover trial.Pugh JN, Wagenmakers AJM, Doran DA, Fleming SC, Fielding BA, Morton JP, Close GL.Am J Physiol Endocrinol Metab. 2020 Apr 1;318(4):E504-E513. doi: 10.1152/ajpendo.00452.2019. Epub 2020 Feb 18. a.
6. Odobrena deklaracija BioGaia Protectis Baby sa vitaminom D3
7. Odobrena deklaracija BioGaia Protectis Baby
8. Odobrena deklaracija BioGaia Protectis tablete
Preuzmite naše aplikacije
